Mental Health in Journalism Summit: Full Schedule

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18:00 CEST

Sesión de comunidad

Wednesday October 9, 2024 18:00 - 18:30 CEST

Conecta con colegas y personas expertas en nuestra Sesión de comunidad. Podrás compartir experiencias, explorar colaboraciones, y hablar de estrategias para mejorar la salud mental en el periodismo. Construye relaciones y expande tu red profesional.

Moderators

Rocío Ovalle

Coach, The Self-Investigation

Rocío es periodista y coach certificada por la ICF, con formación en Integrative Body Process e inteligencia financiera. Es Acumen Fellow, una red global de líderes del cambio, y también tiene amplia experiencia en comunicación para el cambio y el tercer sector.Su misión es... Read More →

Wednesday October 9, 2024 18:00 - 18:30 CEST
Español

Networking session / Sesión de comunidad

18:30 CEST

Cómo ejercer el periodismo constructivo puede mejorar nuestra salud mental

Wednesday October 9, 2024 18:30 - 19:20 CEST

Español

Session document

En este caso de estudio comparto mi historia personal sobre cómo me recuperé del síndrome del trabajador quemado y a partir de ahí, decidí no sólo crear mi propio proyecto de periodismo y salud mental, sino también reconducir mi carrera laboral al periodismo después de unos años viviendo de la comunicación. Voy a aportar datos de estudios que demuestran cómo el periodismo de soluciones puede contribuir a combatir la fatiga informativa, además de mejorar la salud mental tanto de usuarios como de periodistas que lo ejercen.

Speakers

María Miret García

Periodista freelance, Almas Rotas

María Miret García @periodistia es periodista freelance internacional especializada en salud y creadora de Almas Rotas, un proyecto de periodismo y salud mental. Licenciada en Ciencias de la Información (Periodismo) y Máster en Comunicación y Salud, ha trabajado como redactora... Read More →

Wednesday October 9, 2024 18:30 - 19:20 CEST
Español

Case study / Caso de estudio

Recording / Grabación Recorded session / Sesión grabada

18:30 CEST

Cómo convertirse en agente de bienestar en tu redacción

Wednesday October 9, 2024 18:30 - 19:20 CEST

Español

¿Cómo sería el periodismo si en cada redacción hubiera al menos una persona que actura como un agente de bienestar? En esta sesión hablaremos con periodistas que han querido prepararse para asumir este rol y que son parte de la Comunidad de agentes de bienestar de The Self-Investigation. Conversaremos sobre los conocimientos y herramientas necesarios para ello, como la escucha activa, la empatía y el coraje necesario para poner sobre la mesa la necesidad de cuidarnos para hacer buen periodismo.

Moderators

Aldara Martitegui

Cofundadora, The Self-Investigation

Aldara Martitegui (Madrid, 1977) Periodista, psicóloga, coach e instructora de reducción de estrés basado en mindfulness (MBSR).Trabajo como redactora especializada en salud mental y psicología en Noticias Cuatro, puesto que compagino con el de formadora y coach en The Self-Investigation... Read More →

Speakers

Alma Delia Fuentes

Titular, Unidad de Investigaciones Periodísticas (UIP) CulturaUNAM

Periodista egresada de la Escuela de Periodismo Carlos Septién García, cuenta con un máster en Periodismo Digital y una maestría en Creación Literaria.Con 30 años de trayectoria, tiene experiencia como reportera, editora, jefa de información, productora y, más recientemente... Read More →

Belinda Calderón

Fundadora Reporte ASG / Embajadora de Bienestar, Reporte ASG

Hola, mi nombre es Belinda Calderón, comunicadora social formada en el periodismo económico, especialmente en las fuentes de empresas y negocios. En este viaje profesional he practicado desde periodismo de negocios hasta el de inmersión financiera. Y más recientemente le he hecho... Read More →

Javier Gregori Roig

Periodista ciencia y ecología, Cadena Ser

Periodista especializado en ciencia y medio ambiente. Desde hace 30 años es el responsable del área de ciencia de la Cadena SER, la radio más grande de España. Ha recibido el Premio Nacional de Periodismo de España y ha sido profesor de periodismo en la Universidad Carlos III... Read More →

Wednesday October 9, 2024 18:30 - 19:20 CEST
Español

Panel / Mesa redonda

Recording / Grabación Recorded session / Sesión grabada

18:30 CEST

¿Cómo es la salud mental de los periodistas iberoamericanos?

Wednesday October 9, 2024 18:30 - 19:20 CEST

Español

Session document

La percepción general es que, desde Europa hasta América Latina, los desafíos que enfrentan los periodistas tienen muchas similitudes y los riesgos para su salud mental son muy visibles. Pero, ¿se estudiará tan bien la salud mental de los periodistas y el entorno en las redacciones como la de otros grupos profesionales y otras organizaciones? ¿Y qué herramientas pueden utilizar los periodistas para protegerse? En este panel pretendemos presentar el panorama iberoamericano.

Moderators

Vera Novais

Science Journalist, Freelancer

I'm a Portuguese science journalist. I have worked for 10 years in a national digital news media. I was part of the founding team and had the chance to see the project grow and develop my skills as a journalist along with it. My work mainly focused on science and health topics, and... Read More →

Speakers

María Isabel Solís Ramírez

Fiscal suplente Colegio de Periodistas y Profesionales en Ciencias de la Comunicación Colectiva de Costa Rica y coordinadora del Proyecto Bienestar, Colegio de Periodistas y Profesionales en Ciencias de la Comunicación Colectiva de Costa Rica

• Actualmente fiscal suplente del Colegio de Periodistas y profesionales de la Comunicación Colectiva de Costa Rica.Experiencia profesional22 años dedicada a la cobertura de Educación y Salud en el Semanario Universidad, La Nación y REPRETEL20 años en Comunicación Organizacional.Formación... Read More →

Byron Fernando Bustamante Granda

PhD/ Docente Investigador UTPL, Universidad Técnica Particular de Loja

Doctor en Desarrollo Psicológico, Aprendizaje y Salud de la Universidad Santiago de CompostelaDocente universitario desde mayo del 2008.Experiencia de Investigación y gestión de proyectos en las siguientes lineas investigación en el departamento de Psicología de la UTPL y el... Read More →

Isabel Nery

Journalist and researcher, Freelancer

Award-winning journalist and researcher, Isabel Nery is the author of several non-fiction works, including "Our Brain and the News: The Psychophysiological Impact of Journalism", published by Springer-Nature (2024), the biography of the poet "Sophia", the crossed biographies of Portuguese... Read More →

Wednesday October 9, 2024 18:30 - 19:20 CEST
Español

Panel / Mesa redonda

Recording / Grabación Recorded session / Sesión grabada

18:30 CEST

El poder de las imágenes para enfrentar el trauma vicario

Wednesday October 9, 2024 18:30 - 19:20 CEST

Español

Session document

Compartimos nuestra experiencia en salud mental en el contexto de los regímenes totalitarios de El Salvador y Nicaragua, los procedimientos abusivos en Guatemala, y la violencia perpetrada por grupos criminales en Honduras, así como abordar el trauma vicario.

Hemos implementado un protocolo de prevención que utiliza el poder de las imágenes. A través de ejercicios visuales, donde los periodistas pueden mejorar su actividad cognitiva y tener un mejor control en el manejo de las diferentes etapas del riesgo. En el taller, las persionas participantes aprenderán herramientas efectivas de visualización para mejorar su capacidad cognitiva y optimizar el procesamiento de información en riesgo.

Speakers

Enayda Argueta

Coordinadora del Programa Riesgo Cruzado, Latitudes

Dra Enayda Argueta es la coordinadora del Programa Integral de Seguridad para Periodistas Riesgo Cruzado, iniciativa que cofundó tras el asesinato del periodista franco-español Christian Poveda en 2012 en El Salvador. Dos años después sufre un atentado en su residencia. Enayda... Read More →

Wednesday October 9, 2024 18:30 - 19:20 CEST
Español

Workshop / Taller

Recording / Grabación Non-recorded session / Sesión no grabada

19:20 CEST

Pausa de diez minutos

Wednesday October 9, 2024 19:20 - 19:30 CEST

Español

Wednesday October 9, 2024 19:20 - 19:30 CEST
Español

19:30 CEST

Red de periodistas LGBTI+: Cómo creamos nuestras propias redes de contención y acompañamiento ligadas al cuidado colectivo entre periodistas LGBTIQA+

Wednesday October 9, 2024 19:30 - 20:20 CEST

Español

Session document

Hablamos de salud mental para periodistas LGBTIQA+ con la iniciativa "Red LATAM de periodistas LGBTIQ+", creada en junio de 2023 como espacio de aprendizaje y apoyo mutuo. Exploraremos cómo enfrentar desafíos en tiempos de intolerancia y violencia, con la participación de Mo Miqueas y Samanta Ponce-Hille de Chile, junto con Victoria Laphond de México, quienes crearon y co-coordinan la red. Compartirán sus experiencias y guiarán una discusión sobre estrategias de autocuidado y resiliencia. Además, presentaremos un manual de protección que se encuentra en desarrollo, diseñado para fortalecer la seguridad y bienestar de nuestra comunidad periodística.

Speakers

Mo (Moisés) Bucarey Villegas

Coordinadore de la Red Latam de Periodistas LGTBQ+ /Periodista, Red Latam de Periodistas LGTBI+

Periodista (29), no binarie, vivo en Santiago de Chile. En 2018, mientras estaba estudiando, fundé el medio de comunicación Emperrate que cubría el acontecer nacional de la población LGTBQ+ de Santiago de Chile. El 2022 junto a Sam fundamos la Red Latam de Periodistas LGTBQI... Read More →

Arleth Mara Valeria García Sánchez

Coordinadora, Red LATAM de periodistas LGBTIQA+

Arleth García. (Estado de México, 1997). Periodista feminista Maestrante en Comunicación en la Universidad Iberoamericana. Co-creadora del podcast “Periódicas” ganador de la GNI Startups Lab Hispanoamérica (incubadora). Colaboradora en el medio digital feminista “La Antígona... Read More →

Victoria Laphond

Coordinadora de la Red LATAM de periodistas LGTBI+, Red LATAM de Periodistas LGTBI+

Es periodista, escritora y activista. Licenciada en Letras Españolas por la Universidad Autónoma de Chihuahua. Forma parte de la 7ma generación de la Red Latinoamericana de Jóvenes Periodistas por parte de Factual y Distintas Latitudes. Seleccionada en 2023 en Juventud Actúa... Read More →

Samanta Pricila Ponce-Hille Pavez

Coordinadora de la Red LATAM de Periodistas LGTBI+ / Periodista, Red LATAM de Periodistas LGTBI+

Periodista especializada en género y diversidad/disidencia sexo genérica promoviendo un acercamiento a los temas de comunicación desde la perspectiva de los Derechos Humanos. Trabajando en red por los derechos de las, les y los periodistas LGBTI+ y Latinoamérica y el Caribe.

Wednesday October 9, 2024 19:30 - 20:20 CEST
Español

Case study / Caso de estudio

Recording / Grabación Recorded session / Sesión grabada

19:30 CEST

Salud mental en colectivo: la sala de redacción como el primer lugar de apoyo

Wednesday October 9, 2024 19:30 - 20:20 CEST

Español

Session document

En este de caso de estudio proponemos compartir y analizar la experiencia del medio digital feminista Alharaca (El Salvador) y nuestro enfoque colectivo para abordar la salud mental en el ámbito laboral. Exploraremos cómo hemos creado una cultura de cuidado entre las periodistas y pasamos a concebir la atención a la salud mental como una cuestión de equipo y donde la sala de redacción se convierte en un primer espacio de contención y acompañamiento frente a los desafíos emocionales y psicológicos que presenta el trabajo periodístico en contextos de riesgo y restricciones a la libertad de expresión, como es el caso de El Salvador. También hablaremos de la estrategia para fondear este componente y cómo lo convertimos en parte integral de nuestras operaciones y presupuestos.

Speakers

Laura Aguirre

Directora estratégica, Alharaca

Socióloga, periodista, feminista y emprendedora, Laura Aguirre es cofundadora y directora de proyectos estratégicos de Alharaca, un medio independiente de El Salvador que promueve las narrativas periodísticas con perspectiva feminista. También trabaja como Directora de Desarrollo... Read More →

Wednesday October 9, 2024 19:30 - 20:20 CEST
Español

Case study / Caso de estudio

Recording / Grabación Recorded session / Sesión grabada

19:30 CEST

Charlas relámpago

Wednesday October 9, 2024 19:30 - 20:20 CEST

Español

Session document

Renacer del burnout: La urgente necesidad de protocolos de prevención en equipos periodísticos
Cristina Castellanos
En 2024, sufrí un burnout: un agotamiento físico, mental y emocional que me llevó a un colapso mental. Ignoré los síntomas previos en el ámbito laboral, acumulando estrés con taquicardias, problemas respiratorios, eccemas, dolores de estómago, bruxismo, insomnio, y sensación depresiva. Durante una crisis mental, la culpa es común y los signos iniciales suelen pasarse por alto debido a nuestro ritmo de vida acelerado. Tras tres meses de baja laboral y con el apoyo de mi círculo seguro, ejercicio físico y mi psicóloga, me recuperé. Este proceso me ha llevado a reflexionar sobre la importancia de priorizar la salud mental.
El pódcast: Una solución efectiva para los tabú en salud mental
Zaida Piñeros
Cómo la realización de un pódcast aporta soluciones a los tabús en salud mental de los pacientes y aquellos que tienen dudas de consultar. También se contará el caso del primer episodio del pódcast "Conéctate con tu salud mental", la forma en que la paciente contó su temor de ir a consulta y cómo al final se convenció a partir de los consejos y argumentos de los especialistas en salud mental. Se enseñarán elementos prácticos y técnicos para que los especialistas participen en los pódcast y el poder de los argumentos para convencer.
¿Cómo cubrir una cumbre de cambio climático de manera saludable?
Judit Alonso
Soy periodista freelance y cubro medio ambiente y cambio climático desde hace 8 años. He cubierto de manera presencial de manera seguida 5 cumbres de Naciones Unidas sobre cambio climático (COP). A lo largo de estos años he establecido un método para cubrir este evento de manera menos estresante (Manual de supervivencia) y en vistas de la próxima celebración de la COP30 en Brasil, en 2025, comparto mi experiencia y consejos prácticos de cómo cubrir esta conferencia de una manera más saludable.
Más allá de la investigación transfronteras: El periodismo colaborativo como espacio de apoyo
Patrícia Álvares
Presentación del proyecto "The Hague Papers", una iniciativa que explora el Convenio de La Haya de 1980 sobre Sustracción Internacional de Menores y que se basa en la colaboración y el apoyo mutuo entre periodistas.
Caja de herramientas
Victoria Miliano
La presentación busca equipar a los participantes con herramientas prácticas y teóricas para mejorar la gestión de equipos, la comunicación y el desarrollo personal y grupal, todo con un enfoque valiente y orientado al crecimiento continuo.
El potencial del counseling como herramienta para promover el bienestar en las redacciones periodísticas
Belinda Calderón, Fabiola Aponte
El trabajo periodístico es, por naturaleza, exigente y demandante. Los profesionales de los medios de comunicación se enfrentan a diario a plazos ajustados, presiones editoriales, cobertura de eventos traumáticos y entornos de trabajo acelerados. Estas condiciones pueden generar altos niveles de estrés, ansiedad e incluso burnout, afectando negativamente su salud mental y bienestar general.
En este contexto, el counseling se presenta como una herramienta valiosa para apoyar a los trabajadores de la prensa en el cuidado de su salud mental. Esta sesión tiene como objetivo explorar el potencial del counseling como herramienta para promover el bienestar en las redacciones periodísticas e identificar los posibles síntomas que pueden poner en riesgo a los profesionales del periodismo que están a las puertas de un burnout.
El mundo de las emociones
Ximena Alejandra
Es muy importante que los periodistas puedan conocer y entender sus emociones. Sin embargo, hay una carencia de educación emocional a nivel mundial, más si hablamos de América Latina. En esta charla verás una pincelada de qué son las emociones y cómo reconocerlas, y verás algunas opciones de actividades para apaciguar sus emociones.

Speakers

Judit Alonso

Periodista, Freelance

Periodista freelance española trabaja desde 2016 con temas vinculados a medio ambiente y crisis climática en América Latina, colabora de manera habitual con la página web en español del canal internacional alemán Deutsche Welle, medio para el que ha cubierto de manera presencial... Read More →

Cristina Castellanos

Periodista y podcaster, Prisa Radio

Soy periodista y comunicadora vocacional, con curiosidad y capacidad de contar historias.Con una década de experiencia en diversos medios, he desarrollado la mayoría de mi carrera en la Cadena SER, la emisora de radio líder en España, donde he dirigido programas informativos o... Read More →

Victoria Miliano

Head of people, Head of People Arch and Senior Mentor, dosunos

Victoria tiene más de 20 años de experiencia en la industria. "Mi pasión tiene foco en los procesos culturales y del talento". Trabajó en las áreas de Capital Humano, identificando los procesos culturales que atraviesa el ecosistema de los medios desde tres variables: Interacción... Read More →

Patrícia Álvares

periodista investigativa, the hague papers

Patrícia Álvares is a journalist and translator with expertise in international news, human rights, and content strategy. Since 2005, she has lived across Latin America and Europe, working in English, Spanish, and Portuguese at outlets such as CBN Radio (Brazil), Deutsche Welle... Read More →

Zaida Liliana Piñeros Hernandez

Líder de educomunicaciones, Instituto del SIstema Nervioso del Risaralda

Zaida Piñeros es abogada y comunicadora social con énfasis en periodismo de la Pontificia Universidad Javeriana. Especialista en derecho administrativo; constitucional y en servicios públicos. Participó en el curso ‘periodismo médico: la salud en tus manos’ de la universidad... Read More →

Fabiola Aponte Silva

Periodista/Orientadora de procesos humanos Journalist/Human Process Facilitator, Independiente/Independent

Hoy, María Fabiola Aponte Silva se encuentra en plena definición. Con más de 20 años de experiencia en comunicación, ha comprendido que su ejercicio profesional siempre ha estado impregnado de una perspectiva analítica y terapéutica. A través de su propio proceso de psicoterapia... Read More →

Belinda Calderón

Fundadora Reporte ASG / Embajadora de Bienestar, Reporte ASG

Ximena Alejandra Barrientos Bobarin

Medico general, Independiente

Wednesday October 9, 2024 19:30 - 20:20 CEST
Español

Lightning Talk / Charla relámpago

Recording / Grabación Recorded session / Sesión grabada

19:30 CEST

Cómo dejar de ser nuestros peores críticos: El poder de la amabilidad y la compasión en el día a día

Wednesday October 9, 2024 19:30 - 20:20 CEST

Español

Session document

El objetivo de este taller es cultivar una mirada más amable en el entorno muchas veces competitivo y deshumanizante de la redacción. La compasión es un antídoto frente a la desesperanza y la autocrítica que a menudo nos acorrala como periodistas, y constituye una fuente natural de fortaleza interior. Es una expresión de nuestra capacidad básica de cuidado a nosotros mismos y a los demás, y puede entrenarse con herramientas sencillas y con respaldo científico. La compasión genuina no es lástima o debilidad, sino la valentía de enfrentarse al sufrimiento en lugar de huir de él. Se apoya en el reconocimiento de que el malestar de los demás es muy semejante al propio.

En el taller aprenderemos qué es la compasión hacia los demás y hacia uno mismo/a y cómo puede beneficiarnos en nuestro trabajo como periodistas. Cómo usar la autocompasión como herramienta motivadora frente a la autocrítica. Cómo despertar el instinto naturalmente compasivo cuando compite con otras respuestas habituales, como el miedo, y herramientas para incrementar la empatía y conectar con uno mismo y con los demás

Speakers

Natalia Martín Cantero

Training Manager, The Self Investigation

Soy periodista, autora y profesora universitaria con sede en Bruselas (Bélgica). He escrito extensamente sobre salud mental y bienestar en medios de habla hispana en todo el mundo, incluyendo El País, Univision Noticias y Agencia EFE, donde trabajé como corresponsal en Estados... Read More →

Wednesday October 9, 2024 19:30 - 20:20 CEST
Español

Workshop / Taller

Recording / Grabación Recorded session / Sesión grabada

Mental Health in Journalism Summit